港派足浴指压是什么

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按摩推拿的一种。

扬州一直以来就是烟花之地。所以按摩一直都很盛行。指压是按摩推拿的一种。将一只手平放在肚脐上方一点，另一只手放在它上面。呼吸时，手部随腹部的起伏而起伏。然后，手心轻压腹部并按顺时针方向旋转。最后放松。

这个动作不仅有益于消化系统，还有助于整个身体恢复平衡。指压按摩的最好方式是跟随自己的感觉，特别要配合呼吸，一般在呼气时刺激穴位。指压与按摩不同，它没有柔软的移动，因此与西洋按摩也不同。同时，还利用压迫或牵拉手、脚、背等的技术。

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